A higiene oral dos bebés contribui para um desenvolvimento dentário saudável. Começar a implementar certos cuidados desde cedo previne problemas futuros, sobretudo as cáries.
Embora a erupção dos primeiros dentes nos bebés ocorra só aos 5 ou 6 meses, a higiene oral deve começar mais cedo. O empenho dos pais neste processo é fundamental e iniciar as rotinas de higiene oral o quanto antes é determinante.
Descubra quais os cuidados a ter em cada idade e as suas vantagens para a saúde oral dos seus filhos.
Quais os impactos da saúde oral no bem-estar da criança?
O desenvolvimento dentário saudável do bebé tem efeitos consideráveis no seu bem-estar. Além de uma alimentação equilibrada e do acompanhamento regular no dentista, a higiene oral é, provavelmente, o elemento mais importante para proteger a saúde oral das crianças.
A saúde oral influencia várias dimensões do desenvolvimento dos mais pequenos, nomeadamente:
- Alimentação – A saúde dos dentes tem implicações na mastigação e deglutição que, por sua vez, afetam o processo de digestão dos alimentos;
- Fala – As estruturas orais (dentes e língua) desempenham um papel crucial no correto desenvolvimento da fala;
- Saúde física – Uma má condição oral aumenta o risco de infeções e inflamações, que podem prejudicar outras funções do organismo;
- Alinhamento dentário – As doenças periodontais causadas pela má higiene oral podem afetar a estabilidade dentária, provocando algum tipo de desalinhamento;
- Autoimagem – Ter um sorriso bonito é um fator importante para a autoimagem e as crianças não são exceção. Problemas dentários podem comprometer o bem-estar psicológico e a autoconfiança dos mais pequenos.
Quais os benefícios da higiene oral nos bebés?
Prestar atenção à higiene oral do seu filho (desde bebé) traz vantagens evidentes para o seu desenvolvimento. Os principais benefícios da higiene oral nos bebés incluem:
- Desenvolvimento oral saudável – Os hábitos de higiene oral nos bebés reduzem significativamente a probabilidade de ocorrência de cáries. Além disso, é importante cuidar dos dentes de leite, pois estes preparam o espaço para os dentes permanentes, evitando problemas de desalinhamento dentário e má oclusão.
- Aprendizagem de hábitos de vida saudáveis – Introduzir as rotinas de higiene oral logo na infância permite à criança assimilar hábitos saudáveis. Crescer com esta rotina (desde bebé) evita problemas dentários e promove o autocuidado.
- Desenvolvimento da fala – O desenvolvimento da fala começa após o primeiro ano de vida, e ter dentes saudáveis e bem alinhados desempenha um papel importante, para que o processo decorra normalmente.
- Poupança económica – Os tratamentos dentários são, por norma, dispendiosos. Portanto, os cuidados de higiene oral nos bebés pode representar uma poupança significativa no futuro, pois atua na prevenção de problemas dentários.
Como fazer uma correta higiene oral nos bebés?
Apenas por volta dos 5 ou 6 anos se deve proporcionar à criança uma maior autonomia na sua higiene oral, embora com supervisão parental. Até essa idade, a responsabilidade deve recair sobre a família, no que toca a assegurar e promover a saúde dentária dos mais novos.
Durante a infância, desde a fase de bebé até à idade pré-escolar, os cuidados de higiene oral vão evoluindo. Nesse sentido, apresentamos-lhe as diferentes etapas e o que deve fazer em cada uma delas.
1. Desde o nascimento até à erupção dos primeiros dentes
A erupção dos dentes de leite ocorre aos 5/6 meses, podendo variar de criança para criança. Até essa altura, a higiene oral nos bebés deve ser feita usando uma gaze humedecida (com água ou soro fisiológico) no dedo, para limpar suavemente as gengivas do bebé.
Este procedimento simples remove resíduos de leite da cavidade oral e, consequentemente, controla a multiplicação bacteriana.
2. Da erupção dos primeiros dentes até aos 24 meses
Com o surgimento dos primeiros dentes de leite, a higiene oral dos bebés deve ser adaptada. A partir deste momento, deve usar-se uma dedeira, que é uma espécie de escova de silicone com alguns filamentos na ponta.
Este utensílio coloca-se no dedo e usa-se para escovar os dentes do bebé, bem como as gengivas, delicadamente. O procedimento deve ser realizado duas vezes por dia e pode já aplicar uma pasta dentífrica adequada. Durante este período, o fio dentário pode também ser introduzido, especialmente quando existem dentes adjacentes.
3. Dos 24 meses até aos 6 anos de idade
Nesta etapa do desenvolvimento infantil, ocorre uma maturação das estruturas cerebrais, a definição da dentição primária e a queda dos primeiros dentes de leite.
Por volta dos 3 anos, a escova de dentes já pode ser usada, ensinando a criança a escovar os próprios dentes. A pasta dentífrica deve ser alterada nesta fase para uma com maior quantidade de flúor, ainda que adequada a crianças.
Até aos 6 anos, é importante que as crianças vão implementando uma rotina de higiene oral quase autónoma e que compreendam os benefícios desse cuidado.
A higiene oral nos bebés traz várias vantagens e é essencial para a prevenção de problemas dentários. Recomenda-se aos pais que obtenham um aconselhamento personalizado sobre este tema junto do dentista. Para mais informações sobre os melhores cuidados de saúde oral na infância, visite o nosso blog.