Entre os maiores inimigos da saúde oral encontram-se a placa bacteriana e o tártaro. Estes agressores são discretos, mas poderosos o suficiente para causar complicações como cáries, mau hálito e até gengivite.
Neste artigo, explicamos como se formam, quais as diferenças entre eles e o que pode fazer para os prevenir, combater e manter a sua boca saudável.
O que é a placa bacteriana?
Trata-se de uma fina película, transparente e pegajosa, que se forma constantemente sobre os dentes. É composta por bactérias que se alimentam dos açúcares presentes nos alimentos.
Se a placa bacteriana não for removida com uma boa escovagem e o uso de fio dentário, começa a desgastar o esmalte dentário, podendo causar cáries e inflamação gengival.
E o tártaro, o que é?
Quando a placa bacteriana se acumula, endurece com o contacto da saliva e transforma-se em tártaro ou cálculo dentário. O tártaro é uma camada dura e amarelada que adere aos dentes, especialmente junto à linha da gengiva.
Ao contrário da placa bacteriana, o tártaro não pode ser removido em casa, sendo necessário ir ao dentista realizar uma limpeza profissional (destartarização).
Além de afetar a estética do sorriso, o tártaro favorece o desenvolvimento de gengivite e, em casos mais avançados, periodontite, uma inflamação profunda que pode mesmo levar à perda dentária.
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Diferenças entre placa bacteriana e tártaro
- Placa bacteriana: Tem uma aparência invisível ou esbranquiçada e uma textura pegajosa. Pode dar a sensação de “dentes ásperos” quando passa a língua na sua superfície.
- Tártaro: Possui cor amarelada ou acastanhada e é uma camada rígida. A presença de tártaro dá um aspeto manchado aos dentes.
Se notar a presença de manchas nos dentes junto à gengiva, que não desaparecem com a escovagem, é sinal de que o tártaro já está instalado. Deve então marcar uma consulta para que o dentista o possa remover através da destartarização.
Motivos para o aparecimento de placa bacteriana e tártaro
Ambos resultam de uma higiene oral insuficiente, mas há fatores que aumentam o risco de se acumularem:
- Alimentação rica em açúcares;
- Tabagismo;
- Produção reduzida de saliva (boca seca);
- Escovagem apressada ou incorreta;
- Não usar fio dentário;
- Falta de visitas regulares ao dentista.
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Como prevenir a placa bacteriana e o tártaro
Prevenir a acumulação de placa bacteriana e tártaro é prevenir muitos problemas de saúde oral. Estes são alguns cuidados simples que deve incluir na sua rotina diária:
- Escove os dentes com eficácia, pelo menos duas vezes por dia, com movimentos suaves e circulares.
- Use fio dentário ou escovilhão para eliminar restos de alimentos entre os dentes;
- Inclua a língua na sua higiene oral diária: é onde muitas bactérias se acumulam;
- Use um elixir oral sem álcool para reforçar a higiene e proteger as gengivas;
- Opte por uma alimentação equilibrada, limitando o consumo de açúcar;
- Visite o dentista a cada seis meses para uma limpeza profissional.
Como tratar: o que fazer quando o tártaro já se formou
A única solução eficaz para o remover é a destartarização, realizada por um profissional.
Durante o procedimento, o dentista remove os depósitos de tártaro com instrumentos ultrassónicos e faz um polimento dentário.
É um tratamento rápido, indolor e essencial para manter a saúde das gengivas e dos dentes.
A placa bacteriana e o tártaro são inimigos silenciosos e muito prejudiciais para a saúde oral. Uma boa rotina de higiene, aliada a consultas periódicas, é a melhor maneira de manter um sorriso bonito e saudável.
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