A cárie dentária é uma doença comum que afeta cerca de 90% da população, independentemente do género, idade ou condição social. Falamos de uma infeção que surge na superfície dos dentes e que, se não for tratada convenientemente, pode originar a sua destruição total ou parcial.
Como surge a cárie dentária?
Os especialistas em Medicina Dentária alertam que a ingestão frequente de açúcar, aliada a uma higiene oral deficiente, promove a multiplicação de bactérias que afetam a estrutura dos dentes. A combinação destes fatores potencia o surgimento de lesões – de extensão variável – com graves repercussões na saúde oral do paciente.
Uma cárie não tratada reduz a capacidade de mastigar, condiciona a fala e altera a estética do rosto e autoestima dos pacientes, podendo ainda desencadear outras complicações infeciosas no organismo.
O desenvolvimento da cárie dentária é, em geral, lento e impercetível. Pode começar com o aparecimento de uma mancha branca no esmalte e evoluir para a formação de uma pequena cavidade. Através desta, as bactérias penetram e degradam o interior do dente.
Em fases avançadas da doença, surgem sintomas como:
- Aumento de sensibilidade dentária;
- Mau hálito;
- Dor de dentes.
Tratamento das cáries dentárias
O tratamento da cárie é realizado por um profissional de Medicina Dentária. Neste procedimento, o médico dentista remove a lesão, procedendo ao restauro e reconstrução da cavidade dentária.
As técnicas utilizadas e a duração do tratamento variam consoante a gravidade da lesão. Porém, tudo é feito com um mínimo de dor para o paciente, com recurso a anestesia local.
Quanto mais cedo for detetada a cárie dentária, menos invasivo e mais rápido será o tratamento. Perante um dente com uma cárie profunda, são exigidos tratamentos mais complexos como a endodontia (desvitalização) ou, no limite, a extração dentária.
Como prevenir as cáries dentárias
Uma atitude preventiva, assente numa alimentação saudável e em rotinas de higiene oral adequadas, são as melhores armas para prevenir o aparecimento de cáries dentárias. Assim, procure adotar alguns cuidados:
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- Mantenha hábitos diários de higiene oral;
- Escove os dentes, pelo menos duas vezes ao dia, com uma pasta dentífrica com flúor;
- À noite, evite ingerir alimentos após a lavagem dos dentes;
- Passe fio dentário entre os dentes, pelo menos uma vez por dia, de preferência à noite;
- Mantenha hábitos alimentares saudáveis e equilibrados;
- Se não for possível lavar os dentes após uma refeição, masque uma pastilha elástica sem açúcar, mas não torne isto regra.
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No entanto, estes cuidados não dispensam as visitas regulares ao seu médico dentista. De 6 em 6 meses, deve fazer uma consulta de rotina e uma limpeza dentária profissional.
Por maior que seja o cuidado com a limpeza oral realizada em casa, a placa bacteriana acumula-se inevitavelmente nos dentes, gerando o aparecimento de tártaro. Só é possível retirar esta camada rugosa com recurso a uma higienização profissional no seu dentista.
Proteja as crianças das cáries dentárias
O cuidado com a higiene oral deve ser incutido nas crianças desde tenra idade. A escovagem dentária deve iniciar-se com a erupção dos primeiros dentes de leite. A partir desse momento, os dentes estão expostos a agentes nocivos que podem causar danos na primeira dentição.
Há algumas formas de prevenção das cáries dentárias nas crianças:
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- Consulte o seu médico dentista para acompanhar a saúde oral da criança;
- Compre pasta e escova de dentes adequadas para a idade;
- Inicie desde cedo as visitas regulares ao dentista, a cada 6 meses;
- Avalie junto do dentista a melhor altura para introduzir o uso do fio dentário;
- Certifique-se que a criança escova os dentes durante, no mínimo, 2 minutos, duas vezes ao dia;
- Informe-se com o seu dentista sobre a importância de aplicar o selante de fissuras, um bom aliado na prevenção das cáries nas crianças.
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Se notar alterações na aparência ou estrutura dos seus dentes, como manchas ou fissuras, consulte o seu médico dentista.
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